福岡市香椎東公民館ブログ

2022年1月26日水曜日

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香椎東健康教室を行いました。

毎月第4水曜日10：00～11：00に行っています。

会場は２か所あり、偶数月は香椎会館にて、奇数月は香椎東公民館で行っています。

今回は映像無しの内容でした。休憩を兼ねて畑中先生の短い講話を何度か挟みながら、1時間たっぷり健康体操を楽しみました。

毎回、必ず新しいものを取り入れられている畑中先生の陳腐化しないお話や体操の内容には、いつも驚かされます。

香椎原病院の畑中先生、石川先生にはいつも大変お世話になっており感謝しています。Ｒ４年度も、引き続き宜しくお願い致します。

みつろう作りと工作を行いました。2022.1.23　日曜　10：00～

角材をつるつるにけ削って、みつろうワックスをぬり、カードや名刺たてを作りました。

人権学習講座を行いました。

「ちがいのちがい」について学習しました。

みんなでよかトレを行いました。毎月第２水曜の9：15 ～ 9：45の３０分間行っています。

最近は、ご当地（方言）ラジオ体操に加え、高齢者向けの簡単なエアロビクス体操なども取り入れています。

よかトレ体操以外にもバリエーションを増やすことで、いろいろな運動を楽しみながら健康維持・増進に努めています。

みんなでよかトレは、香椎東校区の、衛生連合会、男女共同参画推進会、公民館が共催でおこなっています。

新型コロナウイルスワクチン接種に関する予約サポートを公民館で行っています。

1/6～2/26迄。毎週・火曜・木曜・土曜　に実施　午前のみ、または午後のみ

開催時間の詳細をお知りになりたい方は、香椎東公民館までおたずね下さい。

電話：092-672-7098