香椎東校区 食進会 料理講習の報告

香椎東校区　食生活改善推進会が料理講習を行いました。

【骨粗鬆症予防の学習会・料理講習】

＜日時＞平成25年10月19日（土）10:00～12:00
＜場所＞香椎東公民館
＜講師＞横尾 妙子さん（管理栄養士）

★骨粗鬆症の要因の一つである生活習慣を改善するための学習と、カルシウムを補うメニューを中心に料理講習を行いました。





★（上左から）健康おやつ、きのこサラダ、高野豆腐の煮物
★（下左から）チーズごはん、ザーサイと小松菜のスープ


★食進会では、食を通した健康づくりをテーマに活動しています　会員も募集しています